נטילה נכונה של תוספי תזונה

נגן וידאו

כיצד נוטלים נכון תוספי תזונה

חזרנו!


למדנו עד עכשיו על סגולות הליקוריץ, איך לבחור את תוסף הליקוריץ האיכותי ביותר ועל נוגדי חמצון נוספים.


ועכשיו אני רוצה שנדבר על אחד הנושאים החשובים ביותר: איך צורכים תוספי תזונה באופן בטוח!


ראשית,  נשים בהריון, מניקות, נוטלי תרופות מרשם וילדים – חייבים להיוועץ עם רופא לפני צריכת כל תוסף תזונה.


את הכמוסות מומלץ לשתות עם שתי כוסות מים.


נעדיף להרחיק נטילה של תוספי תזונה ל-3 שעות מנטילת תרופה.


במקרים בהם מתחילים ליטול יותר מתוסף תזונה אחד חדש, נעשה זאת בצורה מדורגת עם רווח של שבועיים בין כל תוסף חדש.


שיהיה בהצלחה והמון בריאות!

שאלות? מידע נוסף? - השאר פרטים ונציג יחזור אליך בהקדם:

סרטונים נוספים בסידרה:

פרופ' קרסו - מתי עדיף ליטול תוסף תזונה
1 - מתי עדיף ליטול תוסף תזונה
פרופ' קרסו - צמח הליקוריץ והגלברידין
2 - דברים שלא ידעת על צמח הליקוריץ והגלברדין
פרופ' קרסו - מהו גליצריזין
3 - מהו גליצריזין?
פרופ' קרסו - יחס גלברידין - גליצריזין
4 - יחס גלברידין - גליצריזין
פרופ' קרסו - בדיקת מעבדה לכל סדרת ייצור
5 - למה חשוב דו"ח בדיקה לכל סדרת יצור של תוסף ליקוריץ
פרופ' קרסו - הסוד הכמוס שבכמוסה
6 - הסוד הכמוס שבכמוסה
פרופ' קרסו - מהם נוגדי חמצון
7 - מהם נוגדי חמצון?
פרופ' קרסו - נטילה נכונה של תוספי תזונה
8 - נטילה נכונה של תוספי תזונה
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן